Meðvirkninámskeið 2026
Hvenær: Dagsetning kemur síðar
Hvar: Vallakór 4, Kópavogi
Verð: 18.000 kr.
Tími: 16:30-19
SKRÁNING
Viltu :
- geta sett heilbrigðari mörk?
- samskipti sem eru skýr og uppbyggjandi?
- byggja upp heilbrigðari sambönd?
Meðvirkni er óheilbrigt samskiptamynstur sem hefur hamlandi áhrif á líf og líðan, samskipti og sambönd. Með því að sjá og skilja þessi mynstur, vera meðvituð um hvernig þau verða til, birtingarmyndir þeirra og áhrif getum við breytt þeim og þar með lífi okkar og líðan. Hver manneskja sem skilur betur og breytir sínu mynstri hefur mikil áhrif á aðra og getur þannig verið afl mikilla og jákvæðra breytinga.
.
SKRÁNING
Kennari er Gyða Dröfn Tryggvadóttir
Gyða Dröfn starfar sem meðferðararaðili í áfalla-og uppeldisfræðum (PIT Therapy)sem daglega er kallað meðvirkni, Hún er kennari og fyrirlesari á sviði meðvirkni og núvitundar. Gyða er lýðheilsufræðingur EMPH og lauk námi í áfalla-og uppeldisfræðum Piu Mellody. Hún hefur iðkað Zen hugleiðslu í 25 ár undir handleiðslu Zen meistarans Kwong Roshi.
Þátttakendur eru hvattir til að kanna með styrk úr sínum starfsmenntasjóði.
Hvar: Vallakór 4, Kópavogi
Verð: 18.000 kr.
Tími: 16:30-19
SKRÁNING
Viltu :
- geta sett heilbrigðari mörk?
- samskipti sem eru skýr og uppbyggjandi?
- byggja upp heilbrigðari sambönd?
Meðvirkni er óheilbrigt samskiptamynstur sem hefur hamlandi áhrif á líf og líðan, samskipti og sambönd. Með því að sjá og skilja þessi mynstur, vera meðvituð um hvernig þau verða til, birtingarmyndir þeirra og áhrif getum við breytt þeim og þar með lífi okkar og líðan. Hver manneskja sem skilur betur og breytir sínu mynstri hefur mikil áhrif á aðra og getur þannig verið afl mikilla og jákvæðra breytinga.
.
SKRÁNING
Kennari er Gyða Dröfn Tryggvadóttir
Gyða Dröfn starfar sem meðferðararaðili í áfalla-og uppeldisfræðum (PIT Therapy)sem daglega er kallað meðvirkni, Hún er kennari og fyrirlesari á sviði meðvirkni og núvitundar. Gyða er lýðheilsufræðingur EMPH og lauk námi í áfalla-og uppeldisfræðum Piu Mellody. Hún hefur iðkað Zen hugleiðslu í 25 ár undir handleiðslu Zen meistarans Kwong Roshi.
Þátttakendur eru hvattir til að kanna með styrk úr sínum starfsmenntasjóði.
