Seigla, streita, meðvirkni,samskipti!
05.-08. maí 2026
05.-08. maí 2026
Viltu : - auka færni samskipta - læra að setja heilbrigð mörk - auka streituþol - nýta streituna til góðs - minnka líkur á kulnun í starfi - vera til staðar hér og nú - lyfta gleði - styrkja taugakerfið - lifa og leiða með hug og hjarta Áhrifaríkt námskeið sem færir þekkingu sem sem miðar að því að efla seiglu, bæta samskipti og auka færni í lífi og starfi. SKRÁNING egir á vef Vinnueftirlitsins. |
Kennarar:
Gyða Dröfn Tryggvadóttir, lýðheilsufræðingur EMPH og starfar sem meðferðararaðili í áfalla-og uppeldisfræðum Piu Mellody, kennari og fyrirlesari á sviði meðvirkni og núvitundar. Hún hefur iðkað Zen hugleiðslu í 25 ár undir handleiðslu Zen meistarans Kwong Roshi. Kristín Sigurðardóttir er slysa-og bráðalæknir, með heildræna sýn á heilsu og hefur alla tíð sem læknir sinnt heilsueflingu, forvörnum og kennslu. Hún er aðjúnkt við Læknadeild HÍ, gestakennari við HR og situr í Lýðheilsuráði Læknafélags Íslands. |
Hvenær: 05.-08. maí 2026
Hvar: Hótel Grímsborgir Námskeiðið hefst á þriðjud. kl. 11.00 og lýkur kl. 14.00 á föstudegi. Verð: 219.000 krónur (2ja manna herbergi). Einstaklingsherbergi kr. 256.000 Staðfestingargjald er kr. 55.000 (óendurkræft ) Innifalið: Gisting í 3 nætur, matur og öll dagskrá. Takmarkaður fjöldi þátttakenda. Námskeiðið er styrkt af flestum starfsmenntunarsjóðum stéttarfélaga SKRÁÐU ÞIG HÉR! |
